Flower Pilates Studio

課堂簡介

拳擊訓練，教授不同的拳擊和踢腳動作，加入一些不同而有趣的有氧和肌肉鍛鍊運動，更會教授學員搏擊格鬥技術。適合各年齡人士的運動. 好處: 1. 快速燃燒卡路裡 2. 提高協調性 3. 提升敏捷性和速度

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為每一位香港人全方位度身訂造一套屬於自己的身體訓練和自信的生活理念。
我們希望為大家帶來最合適自己的
「花Fit生活方式」。